Để trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện, các bà mẹ thông thái không thể bỏ qua 8 lời khuyên về giá trị dinh dưỡng sau.

Những chiếc bánh su nho nhỏ thơm ngậy mùi bơ, ngoài su kem sữa tươi ,kem lá dứa ,kem trà xanh,bạn còn có thể làm bất ngờ cho người thân bằng nhân jambon ngon tuyệt.

Cá có tác dụng cung cấp canxi, chất khoáng và bổ sung vitamin cho trẻ. Cá được đánh giá là thực phẩm ăn dặm hữu ích cho trẻ từ 6 tháng đến 2 tuổi.

Cà rốt chứa hơn 10 loại chất dinh dưỡng như vitamin B1, B2, C, D, E, K, can xi, chất xơ…. giúp cơ thể bé hấp thu chất dinh dưỡng một cách toàn diện.

Món cháo mè đen bỗ dưỡng, vị béo và ngọt dịu rất thích hợp cho trẻ ăn dặm. Món này có thể dùng kết hợp với mật ong và đậu phộng rang sẽ rất thơm luôn đấy! Cháo mè đen đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, bổ thận, sáng mắt. Với trẻ nhỏ, người già và phụ nữ có thai thì đây là món ăn vô cùng bổ dưỡng và cần thiết.

Là một trong những thức ăn truyền thống của người Nhật, món mì Udon ngày nay được phổ biến khắp thế giới. Với công thức chế biến mì udon truyền thóng sau đây, hi vọng bạn sẽ mang đến không khí mới lạ cho bé cưng của mình ngày cuối tuần.

Món ăn có tác dụng bổ tì vị, chống hư tổn, thông mạch, lợi sữa vừa giúp giải độc, tiêu sưng viêm, tăng sức đề kháng, kích thích tử cung co bóp tống đẩy huyết hôi sau sinh.

Cháo thịt heo nấu đậu co ve (đậu que) vừa nhanh, vừa bổ dưỡng. Cùng tham khảo cách nấu món cháo dinh dưỡng này cho con nhé. Đảm bảo bé sẽ chén hết ngay luôn cho mà xem.

Trẻ mới ra đời rất cần nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ. Nhưng nhiều bà mẹ lại không đủ sữa cho con bú hoặc sữa mẹ loãng. Cooky giới thiệu một số món ăn tốt cho sản phụ để có nguồn sữa dồi dào cho em bé lại vừa đủ chất dinh dưỡng và dễ tiêu hoá.

Rau chân vịt giúp tăng cường cơ bắp, giàu vitamin K và giúp giảm các vết rạn xương hữu hiệu. Rau chân vịt giàu canxi, photpho, kali, kẽm, và cả selen giúp bảo vệ gan. Một món ăn rất hấp dẫn mà các mẹ có thể chế biến cho bé là cháo rau chân vịt.

Đối với trẻ nhỏ, cháo là món ăn chính hàng ngày, chính vì thế vai trò của cháo đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí lực của trẻ.

Những thực phẩm này được coi như những "thần dược" giúp bé phát triển khỏe mạnh, chúng chứa dinh dưỡng cao dành cho trẻ.

Ngày nay, ở cấp tiểu học, đa phần trẻ được đưa đến các trường học bán trú. Xa con cả ngày, một trong những băn khoăn xuất hiện trong lòng người mẹ là chế độ dinh dưỡng của con. Dinh dưỡng cho trẻ học bán trú

Mách bạn cách nấu cháo thịt gà bí đỏ thơm ngon đẹp mắt, bổ dưỡng cung cấp vitamin A cho bé yêu. Cháo thịt gà bí đỏ giàu vitamin A, giúp bé ăn ngon miệng, mắt sáng, cung cấp vitamin cho cơ thế, cùng NauNgon.com món ngon mỗi ngày vào bếp để nấu món cháo thịt gà bí đỏ cho bé yêu nhà bạn nhé!

Cách làm chuối nghiên và tác dụng với trẻ biếng ăn  

Với nhiều trẻ biếng ăn sữa mẹ có thể cho trẻ ăn bằng nhiều cách khác nhau không nhất thiết phải tu bình, cách làm sữa chua từ sữa công thức cho các mẹ là 1 gợi ý hay cho các mẹ đây.

Cách nấu cháo cho bé đủ nhóm chất  

Chữa biếng ăn cho trẻ siêu nhạy với cách nấu cháo chim cút ngon

Chia sẻ tới các bạn cách làm món khoai tây nghiền cứ ngừ siêu ngon, bổ dưỡng cho bé yêu. NauNgon.com món ngon mỗi ngày sẽ chia sẻ tới các bạn cách làm món khoai tây nghiền cá ngừ siêu ngon, bổ dưỡng, cung cấp vitamin cho bế yêu của bạn, Hãy bổ sung món khoai tây nghiền cá ngừ vào thực đơn của bé yêu nhà bạn nhé!

Cách làm sữa chua từ sữa công thức cho trẻ biếng ăn